Stress cronico, solitudine, sovraccarichi di lavoro: ne soffrono quasi la totalità di manager, leader e lavoratori in genere, che travolti dai ritmi frenetici del quotidiano si trascurano e non cercano di mettervi rimedio fino a quando…

La salute ha un profondo impatto sulle organizzazioni moderne. Non considerarla può portare conseguenze anche gravi – malattie, depressione e disturbi relazionali – che influiscono negativamente sulla vita del singolo, su quella di colleghi e familiari e sulla performance aziendale.

Questo libro autorevole e originale non si limita a mettere “il dito nella piaga” ma – attraverso esempi, casi e testimonianze – fornisce alle imprese e a chi ci lavora soluzioni concrete (dagli esercizi individuali alle politiche organizzative) per salvarsi la vita e la performance.